VÁRJ, ÉS FIGYELJ!
„A türelem egy perce, a béke 10 éve.” /görög
közmondás/
A türelem
sokunkban nem gyakori erény ezekben manapság, ebben a korban. A dolgok egyik
pillanatról a másikra történnek, és ha csak egy perccel is többet kell várni… akkor
azonnal megjelenik a türelmetlenség. Mindent akarunk, és most akarjuk!
Az az igazság, hogy a
türelmetlenség bűne soha nem fogja megengedni, hogy kipihentnek, vagy szabadnak
érezzük magunkat. Ezért türelmet kell tanulnunk, és ez időt vehet igénybe, és hát
igen, türelem!
Ha a türelmet
megtanuljuk, akkor az nemcsak a stresszt fogja csökkenteni az életünkben, hanem
sokkal kedvesebb emberekké tesz, a körülöttünk lévőknél. Elkezdhetjük az élet
gyönyörűségét ízlelgetni, ahelyett, hogy mindig a következő dologba ugranánk
bele, általában sikertelen kísérlettel arra, hogy mindent megcsináljunk. és
aztán majd pihenhetünk!
Sokféleképpen
vagyunk türelmetlenek. A zöldséget mesterséges fényben termesztjük, és
hormonokat adunk hozzá, hogy a növekedés sebességét növeljük, ugyanezt tesszük
a tejtermékekkel is – mesterségesen megtermékenyítjük a teheneinket és erőszakkal
megfejjük őket, ahelyett, hogy hagynánk, hogy az természetes módon történjen.
Tönkretesszük a termőföldet azáltal, hogy nem engedjük, hogy regenerálódjon.
Rövid időn belül tömegével építjük az épületeket, a saját biztonságunkat
veszélyeztetve. És miért? Pénzért, erőért, hírnévért. Mert az emberiség kapzsi,
és ha holnap gazdagok lehetünk, akkor miért várjunk! Akkor gyorsítsunk!
Közülünk sokan
nagyon gyors tempójú életet élnek, és ez csak egy dolgot jelenthet, hogy
gyorsabban érjük el a halálunkat! Gondolkodjunk el azon, ha nem vagyunk
türelmesek, akkor mi van helyette? Biztos, hogy a tolerancia hiánya és a
frusztráció. Ez azt jelenti, hogy nem élvezzük, és nem igazán éljük az
életünket. Ha mindig türelmetlenül várunk a következő dologra, akkor mikor van
időnk értékelni a pillanat szépségét?
Ha ma nem
vagyok türelmes, akkor lehet, hogy holnapra stresszes beteggé válok. Ha
felismerem, hogy minden a maga idejében jön, akkor nyugodt és elfogadó leszek.
Bizonyos helyzetekben türelmesek lehetünk, de próbáljuk meg ezt a korlátot minden
alkalommal egy kicsit kitolni, és akkor nem fogjuk megadni magunkat a
türelmetlenségnek.
Néha
kapkodunk, hogy a dolgok hamar megtörténjenek, vagy olyan eredmény legyen,
amilyet akarunk, akkor, amikor a drámánkban minden jel azt mondja „várj és
figyelj”. Van úgy, hogy türelmetlenek vagyunk valakivel, hogy gyorsan véget
vessünk egy beszélgetésnek, vagy fejezze be gyorsan a munkáját, vagy irritálttá
válunk, mert nem értik, amit mondunk. A következő alkalommal, ha azt érezzük,
hogy a türelmetlenség növekszik bennünk, akkor álljunk meg, és „várjunk és figyeljük
meg”, hogy mi történik. Adjunk néhány percet, vagy ha kell többet is, és figyeljük,
hogy az események hogyan történnek meg a beavatkozásunk nélkül.
Az valójában
az egónk, hogy legtöbbször ugrani akarunk, és úgy gondoljuk, hogy jobban is,
gyorsabban is lehet csinálni, és azt gyorsan be is akarjuk fejezni. A türelem
megállítja az egót abban, hogy azonnal, abban a pillanatban győztesek akarjunk
lenni. Dobjuk ki az egót és legyünk türelmesek.
Van,
amikor türelemre és megértésre van szükségünk, hogy a dolgok megtörténjenek. Jó
lenne emlékezni arra, hogy minden magnak idő kell, hogy kicsírázzon, növekedjen
és gyümölcsöt hozzon. Az életben mindennek időre van szüksége. A magot nem
siettethetjük, és nem erőszakolhatjuk a növekedésében. Igen, azt megtehetjük,
amit meg kell tennünk. Tegyünk érte, és ha az helyes, akkor a dolgok
automatikusan a helyükre kerülnek, élővé válnak. Amikor erőszakolni akarjuk a
dolgok megtörténtét, akkor az élet természetes ritmusa ellen teszünk. Ez
megteremti a frusztráció és a csalódottság energiáját… és aztán gyakran azt
tapasztaljuk, hogy semmi sem működik!
A
türelemben nincs csalódottság, vagy harc. Minden, ami történik, az tökéletes és
pontos. Az nem lehet jobb! Fogadjam el az élet áramlását, és haladjak az
áramlással!
A türelem
olyan, mint egy anya, születést ad nagyon sok gyönyörű minőségnek, olyanoknak,
mint szeretet, együttérzés, megértés, bölcsesség, kedvesség, édesség,
szelídség. A türelem tényleg olyan erény, amit érdemes ápolni.
Hogyan
ápolhatjuk a türelmet? Csak azzal, hogy gondolkodunk róla? Vagy beszélünk róla?
Vagy csak egyszerűen azok vagyunk? Következő alkalommal már tudjátok, hogy a
türelem, a legjobb lehetőség, és akkor már nem beszélni fogtok róla, hanem csak
teszitek. Megállni, várni és fontolóra venni. Vegyünk néhány mély lélegzetet.
Lássuk meg a hasznunkat benne, engedjük, hogy a dráma a maga idejében tegye a
dolgát, és kezdjük el élvezni az életet.
Itt az
ideje…, hogy türelmesek legyünk. Ne gondolkodjunk róla, csak legyünk olyanok.
„Várjunk és figyeljünk”. Tegyünk érte, de ne erőszakoljuk, és a türelem vezetni
fog bennünket. Ha nem vagyunk türelmesek (patient), akkor lehet, hogy végül
pacienssé/betegekké (patient) válunk!
„ A türelem úgy szolgál a
bántalmakkal szemben, mint a ruha a hideg ellen. Ha több ruhát veszünk fel,
amikor hidegebb van, akkor nem fogunk fázni; hasonló módon, ha növeljük a
türelmünket nagy támadások esetén, akkor azok nem lesznek hatással az
érzéseinkre.„ (Leonardo da Vinci)
Aruna Ladva, Kuwait
Szólj hozzá, oszd meg, ha tetszik!
